北海道OCDの会【掲示板】

誰にでもOCDになる可能性がある？

1：パール:
2015/01/28 (Wed) 01:32:13: 確認をすればするほど不安になる。
わかっているけどやめられない。
当事者でないとわからない複雑な感情がそこにあるのだと思います。

息子が強迫に囚われているときは表情を見るとわかります
独特の空気が漂います
前ならそれを見ると動悸がしてきましたが、最近は慣れたのか何なのか？
ほいほい、やめとけやめとけ・・ところであれだけど・・・と気持ちを逸らしてみたりします。
逸らせるのは本人次第だろうからそれは本人の努力のたまものなんだろうなぁ。

先日私の母が突然嘔吐しまして、流し台の前やら流し台の中を嘔吐物まみれにしてしまいました。
数日前に生牡蠣を食べたのでノロウイルスかも！！ととっさに思い、嘔吐物の始末にあわてました。
塩素系の漂白剤でふき取りビニール袋にしまい、飛び散ったであろうものは捨てて手を何度洗ったかわからないくらい。
そうしているうちに、拭きとった時に私の手についたウイルスが、キッチンののれんについて、そののれんから他の家族に感染るかもしれない。
とか、ふと流し台に立った時に飛び散った嘔吐物が流し台のふちに残っていてそれが私の服について
それを無意識に触った手でドアのノブに・・・・・・と普段からは想像もつかない様な発想が次々湧いてくるのです。
あぁもしかしてこれが洗浄恐怖の始まりなのかもしれない・・とふと我に返りました。
洗っても洗っても汚れたような気がする手を眺めて、もういい。不安のままやめよう！！とキッチンから離れました。
少しずつさっきまでの不安が薄らぐのがわかります。
それっきりです。
もしOCDの事を何も知らなかったら、私はコレがきっかけで洗浄恐怖に陥っていたのかもしれないと思いました。
誰にでもなる可能性がある。というのを体感した出来事でした。
あの時の私は息子と同じ表情をしていたのかな。
強迫のたねは育てないのが一番。餌はやらない。それ以前にOCDについて知ることも大切ですね。