北海道OCDの会【掲示板】

1 : 東北OCDの会 オンラインミーティングのお知らせ(3)  2 : はじめの一歩プロジェクト(66)  3 : 東北OCDの会 ZOOM(3)  4 : つぶやき部屋(159)  5 : 東北OCDの会 オンラインミーティングのお知らせ(7)  6 : 不安やこだわりが強い子へのかかわり(2)  7 : OCD啓発週間(2)  8 : ★掲示板でお話会★(40)  9 : 新型コロナウイルス騒動(28)  10 : ※お話し会中止のお知らせ※(1)  11 : 『小さなことが気になるあなたへ』(2)  12 : 勘違い(1)  13 : 疾病利得(1)  14 : ※※掲示板の利用について(5)  15 : 悪影響(2)  16 : 本来の目的(1)  17 : 無題(1)  18 : 薬について考える(4)  19 : ※お話会 再延期のお知らせ※(1)  20 : メールでのお問合せについて(1)  21 : ※お話会延期のお知らせ※(1)  22 : ★**北海道OCDの会 お話会のお知らせ**☆(33)  23 : 辛い……。(54)  24 : 第33回 お話会感想♪(2)  25 : 2020年(2)  26 : 第32回 お話会感想♪♪(4)  27 : 無題(3)  28 : 明日はお話会!(1)  29 : 第4回 <家族限定>お話会(1)  30 : 【重要】お話会の予定変更について(2)  31 : デジタル強迫(2)  32 : 森田療法で全治しました。(2)  33 : 第31回 お話会感想♪♪(2)  34 : 皆さんに質問(12)  35 : 第30回 お話会感想♪(4)  36 : やるぞ!やめるぞ!宣言(4)  37 : ひとりごと(42)  38 : 第29回 お話会感想♪(4)  39 : 医療費控除(9)  40 : 第28回 お話会感想♪(3)  41 : 2019年2月21日 胆振地方地震(4)  42 : 心因性の心筋梗塞、脳梗塞を併発して(4)  43 : DVD視聴会のお知らせ(2)  44 : 食事会のご案内♪♪♪(6)  45 : 2019年 今年もよろしく(6)  46 : 第27回 お話会感想♪(3)  47 : 今週の水曜日に一時、意識不明に…(2)  48 : 研修会のご案内(東京)(1)  49 : 4時間半…(4)  50 : 音楽療法!?(3)  
スレッド一覧はこちら
東北OCDの会 オンラインミーティングのお知らせ
1 名前:世話人

2021/04/23 (Fri) 11:21:50

東北OCDの会、4月のオンラインミーティングのご案内です。

日時:4月29日(木)10:00~12:00

参加ご希望の方は東北OCDの会(tohoku.ocd@gmail.com)まで直接ご連絡をお願いいたします。後日ZOOMのミーティングIDやパスコードお知らせいたします。
どうぞよろしくお願いいたします。

3 名前:世話人

2021/06/20 (Sun) 10:57:34

東北OCDの会、6月のオンラインミーティングのご案内です。

日時:6月27日(日)10:00~12:00

参加ご希望の方は東北OCDの会(tohoku.ocd@gmail.com)まで直接ご連絡をお願いいたします。後日ZOOMのミーティングIDやパスコードお知らせいたします。
どうぞよろしくお願いいたします

2 名前:世話人

2021/05/18 (Tue) 21:39:57

東北OCDの会、5月のオンラインミーティングのご案内です。

日時:5月23日(日)10:00~12:00

参加ご希望の方は東北OCDの会(tohoku.ocd@gmail.com)まで直接ご連絡をお願いいたします。後日ZOOMのミーティングIDやパスコードお知らせいたします。
どうぞよろしくお願いいたします

  • 名前: E-mail(省略可):
はじめの一歩プロジェクト
1 名前:ぱんだ先生

2019/11/04 (Mon) 21:04:34

目標に向けてのはじめの一歩を踏みだす仕掛けのスレッドです。
①目標とはじめの一歩の期間(3日間・1週間・1ヶ月)を宣言
②朝に取り組むチャレンジを投稿
③一日の終わりに取り組みの結果報告

目標の宣言しっぱなし、応援しっぱなし、されっぱなしで、気軽にチャレンジに取り組むきっかけにしてくださるとうれしいです。

なりたい姿に一歩一歩すすめますよーに

66 名前:たつる

2021/06/06 (Sun) 15:45:34

今もこれを実践しているのって私だけかな…(´▽`;)

減薬がこの1年で一気に進み10年間、2錠服薬していた抗うつ薬を現在は半錠まで減らすことができました。そしてとうとう飲み忘れる日も出てきて、このまま順調に廃薬できそうです(^^)
コロナ禍で情報収集にいっぱいいっぱいになり、強迫や薬に意識を向ける暇がなかった事が逆に良かったみたいです。また、大変な情勢の中でも減らせた、というのが自信になっています(^^)♪

強迫ともいい感じに距離がとれていて、当時のことを思い出せなくなってきています。無理に思い出すと症状がぶり返すという現象が起きます(^_^;
なので、これからはあまり強迫についてお話しすることはないかもしれません。。

みなさまはどうお過ごしでしょうか?近況をお聞かせください。

65 名前:冬虎

2020/04/16 (Thu) 21:50:52

朝に宣言して夜に結果報告するという短いサイクルにはなかなかついて行けませんが、体調不良や業務多忙でしばらくサボったりしつつも細々とマインドフルネス瞑想を続けています。
やっているときはあまり効果を感じませんが、止めてしばらくすると「ああ、効いていたんだな」とわかります。

やり方は人それぞれでしょうが、自分はYouTubeの音声を使っています。
YouTubeから音声をダウンロードしてタグ情報とカバー写真を書き込んだファイルをスマホに入れ、毎晩お風呂上がりに実践しています。
カタチから入るというか、きちんとしたファイルを作ると「せっかく作ったんだから使わないと!」とやる気が出るように思います。
ちなみに私が使っている音声はコレです。
https://youtu.be/3RZYY-2fghg

みなさんも各々の課題を続けていますか?

64 名前:

2019/12/22 (Sun) 10:13:48

一応ほそぼそやってます。
忙しくて出来なかった時は、次の日に2コ捨てたりして(笑)

あと『捨てる』に限定しないで『使う』とか『使えるようにする』
なんてのもアリにしてるので、試供品なんかもチョコチョコ
動きがありますよ。

みんな、それぞれがいろんなことに取り組んでるんでしょうね。

63 名前:ふく

2019/12/20 (Fri) 23:30:26

夜の無駄食いやめてます。
けど、たま~~に許す余裕もできました(*^^*)

今日かかりつけの病院に3カ月ぶりに行って体重を計ったら
2.5キロ痩せてますよ!?何かしました?って言われて自分でも驚いた!
先生に褒められていい気分で帰ってきました♪
ここのおかげです。感謝感謝。

クリスマスにお正月、敵は多いが負けないでガンバリます!
頑張ってる皆さんがいることが励みです。

62 名前:たつる

2019/12/17 (Tue) 15:39:48

私も久しぶりに書き込みます(^^)

ぬる~と減薬して気が付けば1ヶ月以上経ちました。そのご報告をしたいと思います。

減薬開始~2週間位
薬を減らしている!体調悪くなったらどうしよう!という不安から何となく「誰かを傷付けてしまうかも…」という不安や恐怖が出やすかった。太田先生から学んだスルースキルが大変役に立った。

減薬開始から3~4週間経過
薬を減らしている!という感覚が薄れて、減らしていることすら忘れて生活するように。でも「誰かを傷付けてしまうかも…」という恐怖はたびたび起こる。ひたすらスルーするうちに、その恐怖すらあまり気にならなくなってくる。

ここ数日は加害恐怖の症状がほとんど起きずに生活できています♪減薬した量に体や脳が慣れるまで1ヶ月位かかるということなのかな?
ただ、どの期間に関係なく、「今日はやけに加害恐怖の症状がでるなぁ」って日もありました。ホルモンが影響している気がしているけれど、これはもう数ヶ月様子をみないとわからないですね。今から更年期がこわいなぁ…(^^;

自分としては大満足の結果のため、クリスマスを前倒して今日はケーキでお祝いしました(* ̄∇ ̄*)
減薬が順調なご褒美もあるけれど、仕事が忙しすぎてご褒美でもないとやってらんねぇ!ので自分を甘やかせています。あと10日は忙しい、、、はぁ~、、でも10日後にやりすぎ都市伝説ある!それまで頑張るっ!笑

太田先生の講習会と、その時に実際に行動療法をした方々のお話が本当に役に立っています。実際に行動療法をして頑張っている人は知らないだけで結構いるんだろうなぁ。大変励みになりますので、書き込みもお話会に来ていただけるのもお待ちしています♪

太田先生がご提案して下さったプチ旅行?外出しながらエクスポージャーをしてみよう!っていう企画も実現したいなぁ~。おもしろそう。


最後に今後の目標
主治医と相談してになりますが、来春くらいから1.5錠から1錠に減薬しようかと考えています。1錠でも安定していたらご褒美にお寿司を(回転するやつだけども)食べに行こうかと思っています(^ω^)☆

61 名前:

2019/12/16 (Mon) 00:52:56

久しぶりの書き込みです。

私は今の職場に入って、適応障害になりました。
その元となった上司の進退の問題でここ数ヵ月、
とてもいろいろなことがありました。
先月新しい上司を迎え入れ、環境も大きく変化しました。

また、個人的な人間関係でも様々なことがあり、
目まぐるしい1年だったと実感しています。

強迫の症状はずっと膠着状態で、
毎日毎日強迫観念と強迫行為にムダな時間を
費やしてるけど、1日にものをひとつ捨てるという
はじめの一歩はなんとなくですが継続できていると思います。

ここに書き込んでなくても参加してる人もいるんだろうな、
なんて思いながらやってます。
みなさんの存在が心強いです。

60 名前:冬虎

2019/12/14 (Sat) 22:38:23

本日の瞑想も終了。
集中がイマイチでした。

瞑想は脳ミソの筋トレ。
サボるとすぐに集中力が衰えます。
集中が欠けると雑念が次々に湧いてきます。
たいてい悪いことばかり。
憎い親のこととか同僚の悪口とか。
そんなことしか頭にない自分につくづく嫌気が差します。

59 名前:冬虎

2019/12/10 (Tue) 23:59:37

本日の瞑想も終了。
ここ数日、サボってしまいました。
仕事が忙しくて余裕がありませんでした。
でも、調子は悪くなかった。
仕事中でもイザってときは自分に帰ってこれる呼吸が身についたように感じます。

強迫症に直接的な効果がないとはいえ、メンタルの維持には瞑想が効果的だと言われているのに、お話会では実践している人がぜんぜんいません。
一過性のブームだったら寂しく思います。
でも、瞑想でも認知行動療法でも、あるいは何にしたって継続しなきゃ意味がない。
3年後、5年後に「けっこう遠くまで来れたなあ」と思えるように、今日の一歩を踏みしめて進みたいと思います。

58 名前:冬虎

2019/12/02 (Mon) 20:50:28

本日の瞑想も終了。
今日は呼吸が浅かった。
あと一ヶ月がんばれば(ほぼ)一年継続できたと自慢できそうです。

病気だから治さなきゃいけない。
ワンダフルな人生を送らなきゃいけない。
そう思い込みすぎることがもはや強迫のような気もします。
治せる人はどんどん治せばいい。
それが難しいなら公的支援を受けながら生きる方法を模索すればいい。
現実を顧みない理想を追いかければ、5年後、10年後に残るのは何もできないままの自分だけ。
自分のゴールを見直すことも大切な「はじめの一歩」じゃないかな。
そんなことをふと思いました。

57 名前:冬虎

2019/11/30 (Sat) 21:37:05

本日の瞑想も終了。
体の様子を点検しながらひとつひとつの呼吸を丁寧に。
短い時間であってもしっかり集中するのは難しい。
次から次へと雑念がわいてきます。

週末になって仕事のプレッシャーから解放されると、ついつい瞑想もサボりたくなります。
そういう気の緩みや甘えがいつまでも取れません。

56 名前:冬虎

2019/11/30 (Sat) 01:12:19

本日の瞑想も終了。
今日も集中がイマイチでした。

一週間の仕事が終わってヤレヤレ。
強迫症云々~も辛いだろうけど、普通に働くのも大変だわ。
どの道を選んでも大変なら、少しでも人の役に立って、少しでも感謝される方向に進みたい。

55 名前:冬虎

2019/11/28 (Thu) 23:06:34

本日の瞑想も終了。
短い時間あってもどっぷり集中するのは難しい。

つくづく自分は集中力がないと痛感します。
だから、手を洗っていても気がそれて、後から「あれ、ちゃんと洗ったっけ?」ってなって繰り返したりする。
ワーキングメモリがぶっ壊れてるのか、電話を受けたときの相手の名前とか、ちょっとしたことが頭に入りません。
そこら辺ももしかしたら医学的に強迫と関係あるのかもな~なんて素人ながら考えたりします。

今日もナンダカンダ忙しかったなあ。
ここんとこ、毎日こんな感じだなあ。
朝起ぎで 牛連れで 二時間ちょっとの散歩道
なんだかんだ叫んだって やりたいことやるべきです

54 名前:たつる

2019/11/28 (Thu) 21:55:18

今日はめっちゃ右手が重だるい。。もしやこれは日記を書き過ぎた筋肉痛では…?え?2日経ってますけども…?

昨日、仕事でミスりました。2ヶ月前(減薬前)にも同じようなミスをしました。。(ダメじゃん…( ̄▽ ̄;)それはさておき…)
処方された通り服薬しても減らしても、なんだ何もかわんないんじゃん、と思いました。
そう思うと、不安や恐怖を感じる頻度がかなり減りました。あ~私は特に何もかわってないんだねぇと府に落ちたような出来事でした。
ミス自体はお客様にご迷惑をかける内容なので気を付けないと!大掃除、クリスマス、お正月などイベントが続くと忙しくなる仕事です。でも忙しいと不安や恐怖を感じても早い段階で忘れられます。忙しいこの時期にこの取り組みをスタートできたことがプラスになっているかも(^^)♪

53 名前:ふく

2019/11/28 (Thu) 00:42:38

お風呂上りにアイスが食べたくなって、冷凍庫を開ける。
けど、食べない。

という我慢が快感になりつつあります(笑)

掌蹠膿疱症で両手のひらのにかさぶたが厚くできます。
去年の7月からだからもう1年5カ月。
このかさぶたができると、、
あ~~無性にはがしたくなる。これは皮膚むしり症?
かゆいし、ひっかっかるし、はがしたら痛くなるのはわかってるけど。
ガーゼをあてて触らないようにしてるのに気づいたら隙間からカリカリ。

そうだ、これをなんとか辞めたい。
触らない。触らない。触らない。

52 名前:冬虎

2019/11/27 (Wed) 21:25:32

本日の瞑想も終了。
今日はちょっと集中が足りなかったなあ。

瞑想の効果として得られたのは、自分を一歩引いて客観視すること。
「いま自分は怒り始めているな」
「いま自分は強迫にとらわれているな」
「これは離脱症状だ」

瞑想で病気が治ることはなくても、余計な不安や焦りに悩まされることが減るような気がします。
バスの中とか歩きながらでもやれます。
仕事のプレッシャーもこれで乗り越えてきました。
ストレスに弱いんだよなあ~って人にオススメです。

  • 名前: E-mail(省略可):
東北OCDの会 ZOOM
1 名前:キタキツネ

2021/03/20 (Sat) 20:09:14

初めて投稿します。北海道の皆さま、いかがお過ごしでしょうか?
私は、札幌での会を3回程参加した後、コロナ禍になり、昨年から東北OCDの会のZOOMに参加しています。最近のオンラインの集まりに北海道の方を見ないので心配です。
OCDになってから、周りの人との感覚の隔たりを感じます。オンラインですが、同じ感覚の人が居ます。一人じゃないんだと思える場所があります。もし通信環境が整っていたら、もうひとつの居場所として使ってみてください。待ってます。

3 名前:たつる

2021/03/21 (Sun) 11:16:01

オンラインだとどこに住んでいても参加することかできますので、興味のある方は是非ご参加をご検討ください。

ズームは参加するだけならアカウントも作らなくて大丈夫です。私は何となくイヤでズームのアプリは使う度にインストールして、すぐアンインストしてってやってます(^-^;

2 名前:世話人

2021/03/21 (Sun) 11:10:14

せっかくなので、今回はこちらで告知いたします。

3月の東北OCDオンラインミーティング(ZOOM)のお知らせです。

日程
3/28(日)13:30~15:30

参加ご希望の方は東北OCDの会(tohoku.ocd@gmail.com)まで直接ご連絡をお願いいたします。後日、zoomパスワード、IDをお送りいたします。ご都合がよろしければ、ご参加お待ちしております。よろしくお願いいたします。

  • 名前: E-mail(省略可):
つぶやき部屋
1 名前: たつる

2016/04/03 (Sun) 15:44:10

気軽につぶやける所があるといいな♪と思って作ってみました(*^^*)

病気のこと、仕事のこと、家族のこと、私生活などなど…好きにボヤいて下さいm(__)m

!!注意点!!
言いっぱなし聞きっぱなし、見っぱなし書き込みっぱなしをなるべく守るようにお願いします。

何をつぶやいてもOKですが、誹謗中傷や荒らし的なコメントはお控えください。


159 名前:トム

2021/03/11 (Thu) 23:43:03

こんばんは。
具体的に息子さんはどのようして強迫を治したのでしょうか?
やはり曝露でしょうか?

158 名前:ふく

2021/01/20 (Wed) 09:57:37

24時間強迫観念にとらわれて、家の中で動くこともままならなかった息子でした。
殺してくれと何度も言われて、その方がこの子にとって幸せなのではないかと
真剣に考えたこともありました。
その息子、昨年結婚して、今とても幸せそうです。
辛い日々を知っている分何気ない日々が一層幸せなのだと思います。
逃げずに変わろうと努力した結果が今にあると思います。
変わろうとする一歩はほんの小さな一歩だったけれど、今となっては
大切な一歩だったと感じます。
動くことですべての結果が良い方に進むわけではないけれど、ダメだったらまたやりなおせばいい。
何度もチャレンジすれば、小さな一歩は進む時が来るはずです。
諦めないで前へ前へと進んだ息子を私は誇りに思っています。
思い返すと本当に辛い日々でした。
そんな辛い日々を毎日毎日過ごして頑張っている人たちは
本当はとても強い人だと思います。
その強さは強迫の為じゃなく、自分の人生に使ってほしい。
心から幸せになってほしいと願っています。

157 名前:トム

2021/01/15 (Fri) 18:13:46

生きてるのが辛い。苦しい。

156 名前:トム

2020/12/18 (Fri) 23:32:56

歯磨きに2時間弱もかかってしまった…。もう限界。疲れた。

155 名前:くまこ

2020/12/08 (Tue) 06:35:30

おはようございます。
コロナ禍で、メインになっていた仕事が次々になくなり、強迫とうつでひきこもりになっています。
12月は、毎年、考えるすきまもなく、働いていたので、今コロナ禍になっている夢の中で生活しているのか、わからなくなっています。
私は、体調もあり、アルバイトが限界ですが、やりきったあとの達成感が、プラスに働いていたので、仕事がなくなり、どうしたらよいのかわからなくなっています。


交通事故でケガした右脚には障害が残りましたが、ちゃんと歩けるようになりましたが、今度は左脚が痛みだし、生活の制限、服薬、注射が必要になりました。コロナ禍になってから、泣くことが多くなりました。

154 名前:トム

2020/12/06 (Sun) 19:30:31

ふくさん、ありがとうございます。
辛い時、苦しい時はどんどんこちらで愚痴らせてもらいます。
その時は宜しくお願いしますm(__)m

153 名前:ふく

2020/12/03 (Thu) 17:37:43

トムさん
お久しぶりです。書き込みしてくれてありがとうございます。
同じように苦しんでいる人が沢山いるでしょう。
お話し会の再開はまだ先になりそうです
辛い、苦しいと言える場所がないととてもしんどいです。
どんどん掲示板で吐き出してください。


みんなどうしてるのかなぁ。近況知らせてくださいね。

152 名前:トム

2020/11/27 (Fri) 09:11:30

最近強迫観念がハンパなく強い(>_<)
辛い。怖い。苦しい。
もうどうしたらよいのかわからない。助けて…。

151 名前:ふく

2020/05/30 (Sat) 14:56:40

まだ出かけようとは思わないけれど
北海道はいい季節ですね。もう6月ですと!!
特に今日は青空が綺麗。
しらかば花粉が酷くて深呼吸ってわけにはいかないけれど、気持ちいい日です。
もう少ししたらラベンダーの季節ですね。
ラベンダーの香りはリラックス効果があって好きです。
毎年早めに収穫してドライフラワーにして一年楽しみます。

アロマオイルでは同じラベンダーでも産地で色んな香があるんですよね。
アロマセラピーも勉強してみたいことの一つです。
ハーブは奥が深くておもしろそう。



150 名前:ショート

2020/05/29 (Fri) 22:50:44

また下らない話です。

昨日のアメトーク、おもしろかった。
「熟女ドラフト」がテーマで、本当に笑いました。
でも番組を見て気づいたことが‥。
私、祖父にものすごく可愛がられて育ったんですよ。
なので、おじいちゃん好きで。
白髪に萌えるって、コメント出たとき、激しく同意しました。

149 名前:ふく

2020/05/29 (Fri) 15:07:24

関東に住む娘家族も、コロナの影響で在宅ワークを取り入れたようで、
当初は不自由を感じていたらしいけれど、慣れてしまえば出社の必要性がほぼなくなったようです。
人と関わる手段が今は対面だけではなくなったのでコミュニケ-ションがどうじゃらって心配もなくなってるし、
通勤ストレスから解放されて、時間に余裕が生まれる利点もありますね。
この数カ月で常識が随分変わりました。
仕事の仕方もこれからは変化するのでしょうね。
色んな事情で働けなかった人も、働けるシステムが沢山生まれるといいなぁ。
新しい常識をうまく取り入れて、楽しく生活したいです。

148 名前:ショート

2020/05/28 (Thu) 00:05:39

料理番組を見ていて、いつも思うんですが、
材料を1種類ずつボウルに入れたり、調味料もわざわざボウルに入れて混ぜてますよね。
あれって洗い物増えてめんどくさくないですか?
私ズボラだからそう思うのかしら‥?

147 名前:トム

2020/05/15 (Fri) 15:42:18

あーゆー人苦手~。

146 名前:トム

2020/05/15 (Fri) 14:49:51

冬虎さん、私40過ぎたオバハンです。

殴り合いしてから、手や身体洗うことを頻繁にできなくてキツイっす。なんとかしなくちゃ…。

145 名前:冬虎

2020/05/14 (Thu) 22:02:50

オンライン女子会とかいいかもね。
なんなら東京や名古屋のメンバーとも交流もできるし。
ノートパソコンとWi-Fi環境があれば楽勝でしょう。
話題のZoomとか、本気を出してきたGoogle Meetとか。
スマホだとちょっと厳しいかも。
それよりセキュリティに気をつけて。
不特定多数が相手だと録画して動画を流出させるヤツが出てこないとも限らないからね。
え?アドバイスはダメだって?
アドバイスじゃねえよ。独り言だよ(笑)

  • 名前: E-mail(省略可):
東北OCDの会 オンラインミーティングのお知らせ
1 名前:世話人

2020/09/21 (Mon) 15:27:22

東北OCDの会よりオンラインミーティング(Zoom)のお知らせです。


コロナウィルスが猛威をふるっている現状で、各地でOCDミーティングを中止せざるを得ない状況となっています。東北OCDの会も対面でのミーティングは現在中止しているのですが、オンラインで月1回ミーティングを行っています。そこで東北に限らず、各地のOCDで苦労されている方々にも参加していただければと思いご連絡を差し上げました。ネット環境がある方に限られてしまいますが、よろしけれご参加いただければ幸いです。お気軽にどうぞ。

9月22日(火)13:30~15:30にオンラインミーティングを行います。直前のご連絡となり申し訳ありません。

東北OCDの会 
Zoomオンラインミーティング
時間: 2020年9月22日 01:30 PM 大阪、札幌、東京


参加をご希望の方、お問い合わせは東北OCDの会の方へご連絡をお願いいたします。
連絡先 tohoku.ocd@gmail.com

個別にZoomミーティングIDとパスコードをお知らせ致します。


日程が明日ということで都合がつかない方が多いかと思います。10月にも開催予定があるようですので、興味のある方はよろしくご検討ください。

7 名前:世話人

2021/02/20 (Sat) 13:27:07

東北OCDの会、2月のオンラインミーティングのご案内です。

日時:2月27日(土)10:00~12:00

参加ご希望の方は東北OCDの会(tohoku.ocd@gmail.com)まで直接ご連絡をお願いいたします。後日ZOOMのミーティングIDやパスコードお知らせいたします。
どうぞよろしくお願いいたします。

6 名前:世話人

2021/01/17 (Sun) 11:01:37

こんにちは。
今年もどうぞよろしくお願いいたします。

1月、東北OCDの会 オンラインミーティング(Zoom)のお知らせです。

日時:1月30日(土)13:30~15:30

参加ご希望の方は東北OCDの会(tohoku.ocd@gmail.com)まで直接ご連絡をお願いいたします。後日、ミーティングID、パスワードをお伝えいたします。ご都合よろしければ、ご参加お待ちしております。

5 名前:世話人

2020/12/20 (Sun) 15:18:51

12月の東北OCDオンラインミーティング(zoom)のご案内です。

日時:12月27日(日)
10:00~12:00 ミーティング
12:00~13:00プチ忘年会、雑談


年末になりますが、ご都合がよろしければご参加お待ちしております。今回は12:00から13:00頃まで、プチ忘年会という感じで各自お菓子や昼食をとりながら雑談ができる時間を設けたいと思います。もちろん、12:00までのご参加でも大歓迎です。

参加ご希望の方は東北OCDの(tohoku.ocd@gmail.com)までご連絡をお願いします。
zoomのパスワード、IDは後日お送りいたします。
よろしくお願いいたします。

4 名前:世話人

2020/11/17 (Tue) 17:37:55

11月 東北OCDの会オンラインミーティングのお知らせです。

日時
11月23日(月)
13:30~15:30

ご都合がよろしければ是非ご参加をご検討ください。
参加ご希望の方は東北OCDの会 tohoku.ocd@gmail.com
まで直接ご連絡をお願いいたします。後日、個別にパスワード、ミーティングIDをお知らせいたします。

どうぞよろしくお願いいたします。

3 名前:世話人 たつる

2020/10/24 (Sat) 18:27:24

東北OCDの会のオンラインミーティングに参加してみました。
もう世話人の方の司会がお上手で、、、なんていうかもう反省しきり(笑)
パソコンがなくモバイル回線からの参加でしたが、なんの問題もなくやり取りすることができました。時差的なものが発生するのか!?なんてことを思っていたんですが、なんの問題もないんですね…今の通信回線ってすごい( ̄▽ ̄;)
世話人さんのお人柄もあってか、とても暖かい雰囲気でした。

北海道もリモートを望む声を頂いていますが、準備不足で開催は未定です。本当に申し訳なく思っています。引き続き掲示板を活用していただければと思います。

2 名前:世話人

2020/10/13 (Tue) 13:43:08

10月の東北OCDオンラインミーティングのお知らせです。

日時
10/24(土)
10:00~12:00

ご都合がよろしければ是非ご参加ご検討ください。今回は前回と時間が異なりますのでご注意ください。
参加ご希望の方は東北OCDの会 tohoku.ocd@gmail.comまで直接ご連絡をお願いいたします。後日、個別にパスワード、ミーティングIDをお知らせいたします。

どうぞよろしくお願いいたします。

  • 名前: E-mail(省略可):
不安やこだわりが強い子へのかかわり
1 名前:ふく

2020/10/19 (Mon) 08:46:24

岡嶋先生のコラムです。
小さなお子さんの症状に対応しているご家族にはとても参考になると思います。
是非沢山の方に読んでほしいです。


https://www.note.kanekoshobo.co.jp/n/n7114ee4f5e06?fbclid=IwAR2CJCEzIqSSIiv1BDZ3LVrr21gvookURXqyfsIUrDntdFYTyYioiW6YeTY

2 名前:たつる

2020/10/20 (Tue) 12:57:55

子供の場合の話かと思いきや、大人も参考になる部分があるんじゃないかと感じました。「あ、そう」と言って流すっていうのは実際にやってみようと思いました(^^)

  • 名前: E-mail(省略可):
OCD啓発週間
1 名前:ぱんだ先生(こころsofa太田)

2020/10/12 (Mon) 10:28:42

こんにちは、こころsofa太田です。
コロナ過での日常しんどいことも多いですよね。
微力ではありますが、地域の応援団として、
みなさんのことを応援したいと想いを少しづつ形にしていきたいなぁと思ってます。

昨日から始まった今週1週間はOCD啓発週間です(お知らせ遅くてすんません)。
OCD-JAPAN(以下のリンク)でもいろいろと企画等もなされております。
是非チェックしてみてくださいませ

https://sites.google.com/site/ocdjapan/ocdfamilyseminar/ocdawarenessweek

また、こころsofaと北大通こころのクリニックのコラボで年2回ほど行っている
OCDグループ療法も先日で第12クールが終わりました。
そこで取り扱っている内容や取り組みを動画にしてYoutubeにアップしようかな
と思っておりますが、upしたらみなさんの応援ということになれるかなぁ?

今週はいろいろとOCDの方々のサポートを考え、企画していく1週間にしたいと思っております。

ではでは~?

2 名前:ぱんだ先生(こころsofa太田)

2020/10/12 (Mon) 13:26:09

今年の国際強迫症財団の企画は、Draw Your Monster!
あなたの強迫症(モンスター)を絵にかいてみようという企画だそうです。

昨年は確か、恐怖に立ち向かおう!という企画で、恐怖に立ち向かう(例:爬虫類が苦手な子どもがトカゲに触れるなど)
画像や写真を撮ってSNSにアップするということをしていたと記憶しています。

強迫観念(モンスター)を絵にしてみるということは、外在化という方法でもあります。

企画にのっかって、自分の強迫を絵にしてみるのもいいかもしれません

  • 名前: E-mail(省略可):
★掲示板でお話会★
1 名前: 世話人ふく

2020/03/13 (Fri) 23:59:43

2ヶ月に一度のお話会がなくなると、
馴染みのお顔が見られないのと、新しいお仲間とお話ができないことがとても寂しいです。

新型コロナウイルスの影響でさらに辛い思いをしている人はいないだろうか。
色々な制限があって、不自由な生活で体を壊してはいないだろうか。

などなど、色んな方の顔を思い浮かべながら勝手に想っています。

我が家のマスクも残り数枚です。皆さんの手元にはありますか?
これから花粉症の時期だし大変ですよね。
手作りマスクを作ろうにも マスク用のゴムも売ってないというのはどうしたものか!

私も買い物以外の外出はほとんどなくて足腰は弱るし、動かず食べるから体は重いし、、、、。
どうせ出かけないならと、家中の片づけをしてみたり、
放置していた書類の整理をしてみたりするけれど、家の中って飽きる!!

道が綺麗になったらウオーキングでもしないと、病気になりそうです。

みなさんはどんな具合ですか?

掲示板でお話会しましょう。

近況報告してくださいね~。どんどん書き込んでください。

40 名前:ふく

2020/08/21 (Fri) 08:47:42

早いもので8月も半ばを過ぎました。
例年に増してあっという間でした。

生活が変化することにも少しずつ慣れていかなければなりませんね。
我が家ではやはりコロナ禍により心不全末期の母が在宅介護となり
私も奮闘していました。それも限界となり現在母は入院しています。

高齢の母は終末期を迎えても面会もままならず、寂しい入院生活となっていると思います。
同じようにコロナでなくても病と闘う家族に寄り添うこともできず辛い思いをしている家族も多いのでしょうね。
私たち家族だけではないと思いながらも、母の寂しさと自分の辛い気持ちにいたたまれない日々を送っています。

当初はゴールデンウイークくらいには落ち着いているのかなぁなんて思っていましたが甘かった。
元の生活に戻ることを考えるのはやめて、新しい生活に切り替える時なのでしょう。
色々無駄が省けて合理的になってきたのは便利だけれど、人と関わることが少なくなってしまうのはさみしいです。
関わり方も変わってきているのでしょうけれど、やはり面と向かって、触れ合いたいと思ってしまいます。

お話し会の開催はまだ未定ですが、どうか皆さん、お会いできる日までお元気でお過ごしください。
私も頑張ります!!


39 名前:トム

2020/07/17 (Fri) 20:26:32

強迫性障害が最悪に悪化して1年以上が経つ。一生このままだったらどうしようと焦りと不安で心がいっぱい。
みなさんの強迫の調子はどうなのかな?
強迫が強すぎて、にっちもさっちもいかない時って、みんなどうしてるの?

38 名前:ふく

2020/07/06 (Mon) 09:01:44

たつるさんの10年は辛いことも多かったかもしれないけど、これからの10年には絶対plusになるんだろうなぁ。
あきらめないことって本当に大切なんだなって思います。
これからも応援します!!

息子が発症してからもう13年くらいになるでしょうか。
日常生活が送れないほどの状態だった時からは8年くらい。
今は観念はあるものの日常生活は送れています。
好きなことを仕事にして成り立っているのは幸せなことです。
ただ、消えない観念と戦いながらの日常はものすごいストレスなのでしょう。
ストレスが原因の様々な病気に悩まされています。
でも、人は色んなストレスに耐えて生きています。
ストレスに強い身体をつくることもOCDに打ち勝つ方法の一つだと感じます。

はてそれはどうすりゃいいんでしょう。

私はストレス対策にヒーリング音楽を聴いてお風呂に浸かったり、アロマを工夫したりしています。
YouTube『ぱんだ先生のこころメンテ』も参考にしていますよ。

具合が悪くて「なんで自分はこうなんだ!」とたまに愚痴っている息子を見るとかわいそうだなと思ってしまいますが
そこは共感せずに、ふふふと笑ってやり過ごします。
そうしないと、私まで自分を責めてしまう。8年前はこうはいかなかったけど母も成長しました。

出来ないことを嘆くより、できること、楽しいこと探そう。私はこの信念で突き進む。






37 名前:たつる

2020/07/03 (Fri) 23:50:56

心身の体調を崩して社会生活が送れなくなって丸10周年をめでたく迎えました。私もそりゃ年取るはずだわ( ̄▽ ̄;)
10年前のこのくらいの時期からうつの症状がひどくなり、仕事に行けなくなりました。強迫の加害恐怖の症状が出始めるのはさらに2か月後の事でした。半年~1年は生きた心地のしない日々が続きましたが、2年経った頃に回復してまた社会生活を送れるようになりました。10年経ってもあの経験が強烈過ぎて忘れることはなく、今も思い出しては大変だった、よく生きていたと涙が出てきます。当時も今も支えてくれた人、手をさしのべてくれた人がいたからどうにか生きてこられたんだと思います。ひとりじゃどうなっていたか…(^^;)

10年たっても心は弱いままだし、まだ通院してるは、薬も飲んでいるわ…f(^^; 結婚もできていないしなぁ。。情けないけど、そんな自分もきらいじゃない(笑)

10代、20代と色んな事があって病気になってしまったけれど、30代後半にしてようやく、今まであった辛い出来事も、病気になった体験も起きたすべての出来事がギフトだったのかも、と思えるようになってきました。人の痛みや悩みが理解できたり、人のことを深く理解しようと努力できるのって今までの経験がなければできないこと。だから辛く苦しい経験も与えられたギフトだったんじゃないかと最近になって思うようになりました。
そんな風に無理矢理にでも前向きに捉えて11年目も前に進んでいきたいと思います(^^)♪

今年に入って起きたゴチャついた出来事も、とりあえず一段落しました。また減薬にチャレンジしようと思っています。皆さんの近況もお聞かせください♪

36 名前:ショート

2020/05/27 (Wed) 12:40:11

昨日テレビを見ていたら、「ロンハー」で「50AT」が放送されました。
本気で大笑いしました。
前見たときも、大笑いだったのですが、またまた笑ってしまいました。
笑いのツボって、何年経っても変わらないものですね。

35 名前:ショート

2020/05/26 (Tue) 23:44:51

みなさんは「言いっぱなし、聞きっぱなし」のルールを十分理解してると思いますが、改めて説明させて戴きます。

OCDの会は「私」を主語として自身の実体験を安心して話せることが大切だと考えているので、
批判やアドバイスは不要というのがルールとなっています。
そのため人それぞれの考え方を批判しないことを大切にしています。

ちなみにベクトルが違うことを話すのと、他人の話を批判するのは似て異なるのは、
皆さんご理解いただけるものと考えています。

34 名前:ふく

2020/05/26 (Tue) 09:32:26

異常なんだと自覚していてもやめられないのが強迫症ですよね。
全部ではなくても、まず一番辛いことを具体的にお話ししてみてはどうでしょう。

家族も当事者も、初めから病気を理解している人はいません。
情報を集めたり、色んな人の話を聞いたり、自分のことを話すことで、
少しずつ何をすべきか気づいて変わっていけるのだと、お話会に参加して感じました。
そのスピードは、人それぞれでいいと思います。

お話会に参加できなくても、行ってみたいな、参加したいなと思う事が、既に第一歩です。
それすら思えず苦しんでいた時もあるはずです。
克服したお話からはヒントがもらえますし、
それは違うのでは?と思うことからも気をつけたり、反省すべきことが見つかったりします。
良い話も悪い話も、何かしらの気づきが生まれるものです。
どんなアドバイスをもらっても、自分で気づいて行動する事ができなければ進歩しません。

自分の事を話すうちに、不思議に新たな気持ちが、湧いてくることがあります。
それも大切だと思います。

どんな話でも、誰かの役に立つかもしれません。
自分のためにも、同じ苦しみを抱える誰かのためにも
皆さんが言いっぱなし、聞きっぱなしを守って
安心してお話できる場所にして欲しいです。

33 名前:トム

2020/05/26 (Tue) 02:46:55

ふくさん、レスありがとうございます。
私の強迫観念はとても変(異常)なので、掲示板に書き込みすると、他のメンバーの方に笑われそうで……。
『苦』になる強迫観念の数も沢山なので、ものすごい長文になるから、誰も読まないだろうなぁ~

32 名前:冬虎

2020/05/24 (Sun) 21:09:24

強迫症の背景にあるもの、ってのが本当に重要。
お話会を見ていても、ほとんどの家族がこのことに気づいていない。
下手すると本人も。

31 名前:たつる

2020/05/23 (Sat) 20:53:24

私はお話会ではなるべく具体的に、自分の症状を話すように心がけています。
掲示板(ネット)では書き込みが残るので話すよりも書き込みにくいかもしれないですね。私も具体的な症状に関してはあけすけに話せるけれど、その背景にあるもの…とか今もお話しできない事があります。
お話会同様に、何をどこまで書き込むかもご自身で決める、何を書き込むかも自由です。言えることから始めてもいい。
それを見る方も温かく見守りましょうね。見る方も「そうなんだ、大変なんだ」とまずは受け入れること。決してそれに意見や個人的な見解は挟まないように!

掲示板も安心して書き込める場にしていきましょう♪

30 名前:ふく

2020/05/23 (Sat) 16:54:29

トムさん、
そうです。
ご自分が辛いこと、
困っていること、
頑張っていること、
具体的に書いてみてください。
言いっぱなし、聞きっぱなしです。

29 名前:トム

2020/05/23 (Sat) 15:52:15

ここでは自分が苦しんでいる強迫観念の内容を話せばいいのかな…?

28 名前:ショート

2020/05/21 (Thu) 22:27:27

すごくくだらない話です。

ハンドソープが本当にないじゃないですか。
だから、代わりに食器用洗剤を泡の出るハンドソープ容器に入れたんですよ。
そうしたら、泡で出てきたんです。
何だか楽しい気持ちになりました。

本当に下らなくてすみません。

27 名前:ふく

2020/05/15 (Fri) 21:28:47

当事者には当事者にしかわからない苦しみがあり、
家族には家族にしかわからない苦しみがあります。

理解できなくても理解しようとお互いに努力する事は必要だと思います。
治したい。治ってほしい。と願う気持ちは一緒ですからね。
まず、病気そのものを一緒に勉強する事が大切ではないでしょうか。

無知ゆえに対処法を誤って苦労した一人として、言いたい事でした。
気づくのは早いほうがいい!

26 名前:たつる

2020/05/05 (Tue) 17:29:55

書き込みを見るたびに、お話会で出会った方々が今どうしているかな?と思っています。とくに書き込む事がなくても「とにかく生きてます!」ってだけでもいいので何か書き込んでくれると嬉しいですね(^^)♪

札幌の方で感染者が減ってこない事を本当に心配しています。幸いこちらは4月の感染者は5人でその内、市中感染者は2名です。それでも気を使いながら生活しています。皆さんの無事を祈っています。

  • 名前: E-mail(省略可):
新型コロナウイルス騒動
1 名前:冬虎

2020/03/29 (Sun) 03:24:52

2月下旬に風邪を引いて数日間、仕事を休みました。
症状は大したことなかったけれど、コロナではないと証明できず、安易に職場へ戻ることができませんでした。
行政窓口にも相談しましたが、重症でないとして検査を受けられませんでした。
職場に迷惑をかけはしまいかと不安を抱えながら働いている傍らで老害どもが自由に出歩いて好き勝手やっている姿を見ると世の中の不条理を感ぜずにはいられません。

28 名前:くまこ

2020/06/25 (Thu) 06:37:05

10年以上勤めていた会社から、昨日電話がきて、電話一本でコロナによる失業をしました。3月からほとんど全滅。ただ、接客業だから、仕方ないよなと信じて、今だからやることを考えて、掃除だったり家でいろいろやっていました。
この職種は70歳代のひともやっていて、ずっと続けるつもりでいました。前の会社も含めると、この仕事は20年はやっていました。
強迫の私は、いろんな職種で失敗し、唯一残っていた職種の仕事。
好きだから続いていたのかもしれません。
会社がピンチのときも助けました。
夢のなかでの出来事か、本当なのか?泣きあかして腫れた目を見ると、本当のことですね。

27 名前:冬虎

2020/05/30 (Sat) 23:53:09

6月からウチの職場は通常営業を再開します。
緊急宣言が解かれても何の対策も取らず営業するわけにはいきません。
マスクや消毒などの予防もさることながら、もしも感染が発覚したときの事後対策も重要です。
どこの誰が職場に出入りしているか、彼らの健康状態に問題がなかったかなど、保健所の追跡調査に応えなくてはなりません。

ユニクロでは入店時に検温を受けます。
誰が出入りするかわからないサービス業の方々は本当に頭を悩ませていることでしょう。

不特定多数が出入りするという意味ではお話会も同様のリスクを負っています。
予防は言うまでもなく、感染が発生した場合にもしっかり備えて、私たちが安心して参加できる対策を整えていただきたいものです。

前にも話題に出しましたが、コロナ全盛の3月にリスクを顧みずに他県から東京に行動療法を受けに行った人がいます。
ひとつ間違えば山梨の帰省女性と同じく非難されていたかもしれません。
こんな当事者もいるということです。

強迫症はいくら酷い病気だと言っても感染しないし死に至らしめることもありません。
でも、コロナはそうはいきません。

26 名前:たつる

2020/05/30 (Sat) 15:18:33

地方都市の街中にも若い方、学生さんをようやくお見かけするようになりました。
制服を着た若者が、学校生活再開で必要なものを買いに来る姿も見かけるようになりました。緊急事態宣言中は本当に若者を見かけなくなったので、よくがんばったなぁと思います。若者がいるっていうだけで活気が戻ってきたように感じられて嬉しくなりました♪

今年は夏のイベントは軒並み中止ですね。お祭りも花火大会もないんだろうなぁ。。活動的で騒がしい夏は自分のテンションと合わなくて過ごしにくい季節でもあるんですが、賑やかさがないのはないで寂しいもんです。

25 名前:たつる

2020/05/24 (Sun) 23:39:52

ようやく地方都市のドラッグストアでもマスクを見かけるようになりました。中国製のはまだちょっと高いかな?国産マスクはコロナが流行る前と同じ価格でした。
アルコール系の消毒液も見かけるようになりましたが、アルコールが何パーセントなのか記載されてないものがほとんど。。何か怖くて買えんのですけど。。。
マスクも消毒液もいつでも買える状態になれば買い占めも転売も減っていくのでしょうね。

緊急事態宣言も明日には解除予定。解除されてからの方が用心しないと、と思っています。来月から時短営業も終わり通常勤務、、、あぁ~(ノД`)シクシク

給料+給付金を頂いてようやく一人前の収入くらいなので、私は有り難く頂きます。美容室にもなかなか行けないので、いいドライヤーを買おうかと思っています(^^)♪

24 名前:冬虎

2020/05/24 (Sun) 21:22:31

やっと定額給付金の申込書が届いたけど、なんとも使いづらいお金だよなあ。
かと言って受け取らないと公務員に無駄遣いされるのは目に見えてるし。
どのみちあとから復興税みたく取り返されるんだろうから遠慮なんかしたら損だろうな。
なんか有効な使い途ないかな?
お話会で寄付でも募ってくれないかな?

明日からまた仕事だ。
ようやく職場が正常化に向けて動き出す。
自粛で感染を押さえ込むのはもう限界なんだわ。
面倒くさい仕事が溜まっているからあんまり行きたくないけど、コロナでもっと辛い目に遭ってる人がいるんだからヌルいこと言ってたら怒られるわな。
ここが気合いの入れどころ!

23 名前:ふく

2020/05/13 (Wed) 10:11:02

札幌はなかなか落ち着かないですねぇ。

コロナ太りとはよくもまぁ、、、。
絶賛リバウンド中という人が沢山いそう。私か!
動かないと股関節が固まるようで、歩幅が狭くなってきて
いよいよおばあちゃん歩きみたいになってきた。
これはいかんとほぼ毎日ウオーキングしてます。
マスクしたら苦しいんだよ。だから夜な夜な人がいない時間に歩いてます。
このくらいは許してもらえるでしょう?

スーパーでは粉物が消えてます。どんだけパンケーキ焼いてるんだよってくらい(笑)
4月から6月に延期になっていた玉置浩二のライブもとうとう中止となりました。
楽しみがどんどん奪われる。
ここはしっかり自分の健康と向き合いながら徹底自粛で乗り越えよう。
この先は今までとは違った世の中になるかもしれません
病気との向き合い方も変わるかもしれない。
人との関わり方も変わってくるでしょう。
適応力を試される時かもしれません。負けずに頑張ろう!!

22 名前:たつる

2020/05/12 (Tue) 23:18:47

16日からの緊急事態宣言はどうなるのかな。石狩地方は継続だろうなぁ。私の住む町は約1ヶ月、新規感染者が出ていないから解除されるのかなぁ。。解除される方が気を付けないとって思っちゃう。
いつになったら札幌に行けるのだろう。お話会も開催したい、みなさんにもお会いしたい。お買い物してお茶もしたい。油断大敵!みなさん無事に生き延びてっ!

21 名前:冬虎

2020/05/11 (Mon) 21:41:38

コロナ終息に向けて新薬の開発が待たれるわけですが、彼ら研究者の中にも一人や二人は強迫症に悩んでいる人がいるんだろうな。
自分ももっとがんばらねば。

20 名前:冬虎

2020/05/10 (Sun) 22:23:38

さ、明日からまた仕事だ。がんばるゾ。
何度でもしつこく繰り返すけど、いま社会を支えるためにいちばん大切なのは普通に働くこと。
なぜならそれが最も確実で最も効果的で「誰にでもできる」方法だからです。

19 名前:冬虎

2020/05/06 (Wed) 22:02:38

こんな状況でもふくさんやショートさんは冷静さと寛容を失わず、本当に立派だと感心します。
私なんて、ほらもう、八つ当たりしっぱなし。
お役人のクソ判断でせっかく準備した仕事がボツになる、しわ寄せは全部子供たちにいく、こんなときでも強迫行為やウツ症状を完全に押さえ込めなくて仕事で充分なパフォーマンスを発揮できない・・・イライラする理由が尽きません。

ゴールデンウィークもようやく終わり。明日からまた仕事再開です。
仕事を通じで社会を支え、経済を回すことが最も大切だと確信しています。
家に引きこもって何もしないのはやっぱり性に合いません。
職場でも何度も手を洗ったり確認を繰り返したりしながらも懸命に働いています。
強迫症やウツは多少なりとも克服できる病気だし、それらを抱えていても働いて自立できることを身をもって示し続けたい。

18 名前:ショート

2020/05/06 (Wed) 14:48:12

ふくさん、ご近所でコロナ発症しているなんて、気が気じゃないでしょうね‥。
本当に明日は我が身、ということを常に意識しなければいけませんよね。

今、テレビで「自粛警察」をやっています。
中には、お店の窓ガラスを割ったりなど犯罪行為も見られます。
これはいったい何なんでしょうかね‥。
やった人は自分の行為が正しいと思ってるんでしょうか‥。

17 名前:ふく

2020/05/06 (Wed) 00:21:41

感染を想定しながらもどこか否定しながらやっちまったのかしらねぇ。
正常性バイアスってやつですか?自分は大丈夫って思いこむ。
わからないでもないけど、今は自覚しなきゃ!!

でも寄ってたかって袋叩きにする習性は嫌いです。
明日は我が身。

すぐ近所のコンビニやら病院やらで発症してコロナが身近になりすぎて
もはや時間の問題じゃないかと思うくらい切迫しております。
シラカバ花粉の飛散しはじめて花粉症の咳なのかコロナなのか?ってくらい不安です。

近くにコロナが来たらぶっ飛ばすと言っていた男の子。頼もしや~。

16 名前:冬虎

2020/05/05 (Tue) 23:36:54

山梨コロナ女性の行動が炎上しています。
少し前にはコロナに感染していながらパブを訪れて騒動を起こした男性もいました。
病気にかかるのは誰のせいでもない不幸なアクシデントですが、それにどう対処するかは本人の選択なんだとあらためて感じます。
どうせなら家族や友人から祝福されるほうを選びたいものです。
強迫症もまた然りだと思います。

15 名前:冬虎

2020/05/03 (Sun) 00:20:04

久しぶりにスーパーの店頭でマスクを見ました。
約二ヶ月ぶりでしょうか。
いくつか残っていたところを見ると、マスクが市場に戻りつつあるのか、手作りや代替品で需要が下がっているのか。
せっかくなので一箱買って職場のマスク難民に配ることにしました。
ちなみに価格は30枚で375円でした。

札幌市にも各所からマスクが寄贈されているようですが、仕事でご縁のある台湾やモンゴルからの心遣いは特にうれしく感じました。
お話会でも参加者から余剰在庫を募って施設などへ寄付したらいいのにね。
行政に対してあるいは世間に対して強迫症への関心や理解が足りないと訴えるからには、強迫症以外の病気に対して自分たちも何かやらねばっっっ。
人生は Give and Take が基本ですもの。

14 名前:冬虎

2020/05/02 (Sat) 23:53:11

コロナウイルスと強迫症の関連性について、日本ではあまり情報が出されていませんが、海外サイトでは強迫症への影響や強迫症のトリガーになるかなど気になる情報が公開されています。
こうしたサイトを眺めてみるのも外出自粛の時間つぶしのオススメかと思います。

暇つぶしをもうひとつ。
映画『コンテイジョン』を観ました。
9年前の作品ですが、まるでコロナウイルス騒動を予見していたかのような内容が注目されているパンデミック映画です。
今だからこそのリアリティや緊張感が感じられる快作だと思います。
ただし、グロい描写が苦手な人、影響を受けやすい人にはおすすめしません。

それにしても総理大臣や市長の鈍い判断力にはほとほと呆れます。
吉田知事の言うとおり、どんな基準を満たせば緊急事態宣言が解除されるのかを先に決めてもらわないと困ります。
個人的には6月以降、スウェーデンのような集団免疫作戦に移行すべきだと思います。
このまま外出自粛による兵糧攻めが続けば、私たちはコロナで死ぬより先に公務員どもに殺されます。

  • 名前: E-mail(省略可):
※お話し会中止のお知らせ※
1 名前:世話人

2020/06/21 (Sun) 00:32:23


7月11日に予定しておりました「第34回お話し会」は、未だ新型コロナの終息とならず、

安全のため残念ながら中止とさせていただくことにしました。

次回開催日は未定ですが、決定次第ホームページにて告知いたします。

引き続き、掲示板のご利用をお願いいたします。

これからはお話し会の在り方も工夫が必要かもしれませんね。

良いアイディアなどありましたら掲示板で教えていただけると嬉しいです。

  • 名前: E-mail(省略可):
    • タイトル:
    • 名前: E-mail(省略可):
Copyright © 1999- FC2, inc All Rights Reserved.